Откуда берутся счастливые мамы

Представляем вашему вниманию новый проект «Как быть хорошей мамой и оставаться собой»! Мы решили сделать первое занятие открытым для всех желающих. Оно состоялось в форме вебинара.

Что было на вебинаре
На вебинаре мы говорили о том:

  • кто такие счастливые мамы и чем они отличаются от несчастливых;
  • какие секреты есть у счастливых мам;
  • какие цели мы ставим перед собой;
  • какие пути ведут к нашим целям.

Посмотрите видеозапись вебинара:

Скачать аудиозапись можно здесь, презентанцию здесь. Дополнительная ссылка на скачивание (в архиве) здесь.

Ведущие
Анна Андреева — мама троих детей. Учитель высшей категории, методист. Соавтор и соведущий проектов по развитию детей на сайте Лены Даниловой: «Школа карапуза», «Школа годовасика», «Школа четырехлеток», «Школа пятилеток», «Школа чтения». Один из авторов проекта «Санькины недельки». Автор семинаров по развитию речи. Помощник тренера детской гимнастики.

Елена Ленной — мама двоих детей, детский , ведущая и автор семинара «Составляем эффективную программу развития» и семинаров по детской психологии на нашем форуме, специалист в области детски-родительских взаимоотношений.

Новый проект! Только для мам!

0_b426e_69a6ebd5_orig
Мама – сердце семьи. Мама успевает всё: заботиться о детях, помнить про мужа, про родителей, их даты и юбилеи, поддерживать дома уют и тепло…

Что будет на тренинге
На тренинге вы будете:

  • выстраивать гармоничные отношения мамы с окружающим миром, с супругом, с детьми;
  • заботиться о себе не на словах, а совершать реальные шаги;
  • искать и устранять черные дыры, которые поглощают ваши время, силы и энергию;
  • планировать свои дела так, чтобы потом эти планы осуществлялись;
  • пробовать разные способы сделать свою жизнь радостней и позитивнее;
  • искать свои варианты восстановления сил и снятия усталости.

Это не очередной тренинг по таймменеджменту для мам (хотя и этой теме мы уделим внимание). Мы будем говорить о том, как маме любить себя, и как быть сначала счастливой, а потом — мамой. Советы «не обращайте внимание на пыль в углу, лучше сделайте маникюр», к сожалению, не всегда работают. Потому что дело не в маникюре и не в пыли, а в отношении к себе.

Мы будем говорить про эмоциональное выгорание и усталость, про отношения с самой собой и с мужем, про свои границы. Быть мамой — это быть не только заботливой, умелой, внимательной и успевающей, это значит быть по-настоящему взрослой.

И, самое главное, о том, что невозможно за одну секунду вдруг раз — и начать любить себя. Путь к себе — это путь узнавания себя, понимания. И мы приглашаем вас начать этот путь вместе с нами на тренинге!

Подробности о тренинге «Как быть хорошей мамой и оставаться собой» здесь.

Не забудьте подписаться на обновления блога:

Блог Лены Даниловой "Живите сегодня!"